Men's Health España

MEN´S HEALTH es la revista para hombres que viven una vida sana sin descuidar su estilo, y que quieren sentirse bien tanto por dentro como por fuera. Descubre con MH las claves para mejorar tu vida con consejos sobre fitness, equipamientos deportivos, entrenamientos, alimentación sana, moda, belleza y tecnología.

El mayor talento

Men's Health España

LÍQUIDO ELEMENTO • NADAR CON CETÁCEOS, PRACTICAR BUCEO SIN OXÍGENO O SURFEAR OLAS DIGNAS DE CAMPEONES. HEMOS RECORRIDO MARES, LAGOS Y OCÉANOS REMOTOS PARA SELECCIONAR ALGUNAS DE LAS AVENTURAS MÁS EMOCIONANTES QUE SE PUEDEN DISFRUTAR. NO LO DUDES, ESTOS MESES EL AGUA SERÁ TU MEDIO.

Modo vacaciones • Cualquier destino es buena idea con estas prendas ligeras, accesorios versátiles y una maleta impecable. Así es el equipaje perfecto para un verano sin complicaciones.

La tierra del cóndor • Perú es mucho más que Cuzco o el Machu Picchu. Además de su legado inca y colonial, la provincia de Arequipa pide a gritos ser descubierta como un nuevo paraíso, donde alcanzar el bienestar entre cóndores y baños termales.

Ahora, escritor • El presentador de Pasapalabra y portada de MH, Roberto Leal, presenta su thriller El sótano.

Tiempo de color • Tudor rompe todos los tabúes con el nuevo Bumblebee, un reloj que destaca por su brillante esfera amarilla original y atrevida.

Una selección icónica • Del clasicismo más radical a la sensualidad más adictiva, estas fragancias están hechas para desmarcarte durante el verano.

Leyenda inmortal • Norton, la icónica marca británica de motos, presenta la que aspira a ser la superbike definitiva: la Norton Manx R.

Valencia correrá de noche • Así será la 15K Nocturna Valencia Gana Energía, una prueba mágica que congrega a miles de corredores con ganas de recorrer las calles de Valencia Ciudad del Running a golpe de zancada.

Miradas que derriten • Hay miradas que suben las temperaturas, y estas gafas, además de protegerte del sol, se convierten en el centro de atención de un buen plan.

A LA FINAL • LAS FIRMAS DEPORTIVAS MÁS IMPORTANTES AFINAN SU JUEGO CON UNA PASARELA DE BOTAS DE ALTO RENDIMIENTO Y DISEÑO IMPECABLE EN EL ESPERADO MUNDIAL DE 2026.

OBRA DE ARTE • Por ahí va una pieza maestra, un trabajo de orfebrería sobre ruedas, puro diseño italiano que ruge en la pista: Men’s Health ha problado el exclusivo Alfa Romeo 33 Stradale y te lo contamos aquí.

UN REBELDE EN LA CIUDAD • CUPRA Raval, diseñado para revolucionar la movilidad urbana, es el primer eléctrico de la marca 100 % fabricado en España.

¡RUGBY EN VENA! • COMPARTIMOS UN EXIGENTE ENTRENAMIENTO AL SOL CON LOS ALL BLACKS SEVENS DE NUEVA ZELANDA.

EL GLADIADOR DE ESPAÑA • EL CENTROCAMPISTA DEL FC BARCELONA Y DE LA SELECCIÓN ESPAÑOLA ES UN EJEMPLO DE CARÁCTER, TALENTO Y, SOBRE TODO, RESILIENCIA EN EL FÚTBOL.

RECETAS FIBRADAS • PARA TENER UNA VIDA MÁS LARGA Y SALUDABLE, DEBEMOS ALIMENTARNOS MEJOR. NOS CENTRAMOS EN UN NUTRIENTE CLAVE QUE TODOS NECESITAMOS. Y NO ES LA PROTEÍNA…

EL INDICADOR DE SALUD QUE NO MIDE TU SMARTWATCH • LA PRESIÓN ARTERIAL HA SIDO LA GRAN OLVIDADA POR LOS WEREABLES. HASTA AHORA, PORQUE LAS EMPRESAS TECNOLÓGICAS HAN EMPEZADO A PONERLA DE MODA.

ASÍ ES EL ENTRENO MENTAL: FABRICANDO CAMPEONES • Estrellas del tenis y la Fórmula 1 acuden a laboratorios para entrenar sus cerebros y consumir menos energía. ¿Podemos aprender de ellos?

Piel estival • Cuatro pasos esenciales para limpiar, restaurar, proteger y recuperar la piel con una rutina precisa y fresca, adaptada al verano.

PLEX • PLEX LLEGA A LA VELADA DEL AÑO VI MÁS FUERTE QUE NUNCA, Y PENSANDO EXACTAMENTE LO MISMO QUE CUANDO GANÓ LA IV: QUE NO TIENE MÁS TALENTO QUE LA DISCIPLINA Y LAS...